Workshops

Wil je graag meer de diepte in en concrete handreikingen krijgen die passen bij jouw situatie, volg dan een van mijn Workshops. Wil je echt de diepte in, kijk dan bij Soul School. 

Aankomend seizoen start in oktober de Workshop-serie:

(weer) in verbinding met je Zelf.”

De eerste avond is met name gericht op informatie en inzicht, de daarop volgende avonden hebben een andere inslag. Naast inzicht is ook bewustwording, praktische oefeningen (om mee te nemen) en het delen van ervaringen onderdeel van de avond.

# 1. Intro-avond: “Weer in verbinding met je Zelf”

Tijdens deze intro-avond kun je kennismaken met deze workshop serie. Ook voor de partners is deze avond geschikt om een eerste inzicht te kunnen krijgen in deze problematiek en de bijbehorende levensvragen te krijgen.

Vragen als:

  • Wanneer ben je ‘slachtoffer van narcistisch en/of emotioneel misbruik’?
  • Zijn de workshops ook voor mij geschikt, en zo ja welke?
  • Wat is narcisme; en is het per se slecht?
  • Is het ook geschikt voor mijn partner of een vriendin?
  • Heb ik (ook nog) therapie nodig?

 

# 2. Gek of niet gek? That’s the question

Je weet en wist dat er iets (veel!) niet klopt(e) en toch twijfel je aan jezelf en aan de werkelijkheid. Soms weet je zelfs niet meer zeker of blauw inderdaad nog blauw is.

Deze avond is geschikt voor je als je (een van) volgende vragen hebt:

  • Hoe maak je een einde aan die twijfel en onzekerheid?
  • Krijg je inzicht over jouw manier van waarnemen.
  • Leer je weer op je eigen waarneming vertrouwen.
  • Leer je wat aarden is en hoe jij kunt aarden.
  • Ik geef heel snel mijn plek en ruimte weg.

 

# 3Autonomie & (on)macht

  • Wat wil ik eigenlijk?
  • Hoe ga ik om met mijn machteloosheid?
  • Ik heb soms zo’n moeite met kiezen en beslissingen maken.

 

# 4. Rouw & verlies van het Zelf

# 5. Voelen & emoties 

  • Wat is dissociatie?
  • Hoe leer ik weer voelen?
  • Hoe ga ik om met overweldigende emoties?

# 6. Hooggevoeligheid (HSP & HSS)

Een workshop gericht op het leren omzetten van je pijn in talent.

# 7. Communicatie & relaties 

  • Veilige(re) en hechte(re) relaties creeren.

# 8. Identiteit – Wie ben ik nog?

 

De avonden zijn op donderdagavond en beginnen om 19:30h